Meie vahva noorliige Liivi Mall Pari võttis kätte ja tegi mõned juhendavad videod harjutustest, millega saab maandada lihaspingeid. 😍 Liivi õpib füsioteraapiat ning tema soov on toetada inimeste tervist läbi kehalise liikumise. 🏃♀️![]()
![]()
Need on lihtsad ja mugavad harjutused, mis sobivad väga hästi kodukontori tööst tekkinud pingete maandamiseks. ☺️![]()
![]()
Rohkem harjutusi leiate Eesti Naisüliõpilaste Seltsi videote sektsioonis 👉😉